Nella notte tra sabato 27 e domenica 28 ottobre, in occasione
dell’entrata in vigore dell’ora solare, alle ore 3, le lancette degli
orologi dovranno essere spostate indietro di un’ora. L’ora legale
tornerà il 30 marzo 2014.
Bicycle store
mercoledì 23 ottobre 2013
martedì 22 ottobre 2013
Granfondo dell'Amore
Riportiamo la notizia che da ieri, lunedi 21 ottobre 2013, sono aperte le iscrizioni alla 5^ edizione di questa granfondo, che si solgerà a Terni il 23 marzo 2014. E' previsto un prezzo agevolato di € 20,00 fino al 21 novembre, poi aumenterà a € 25,00 fino al 14 marzo 2014. Successivamente si pagheranno € 30,00 fino al 20 marzo e in ultima opzione il weekend della gara al costo di € 35,00.
Per tutte le altre informazioni visitate il sito della manifestazione di seguito riportato.
Granfondo dell'Amore
lunedì 21 ottobre 2013
Nuovo gruppo su Facebook
Volevo segnalare un nuovo gruppo che che si è costituito su Facebook, promosso dal nostro amico e compagno di uscite William, dove si possono trovare discussioni, notizie e altro sui ciclisti della zona Tiburtina. Di seguito riportiamo il link.
Ciclisti tiburtini
Resoconto Roma, Percile, Roma - Domenica 20 ottobre 2013
Anche questa settimana non pensavo di fare un resoconto dell'uscita domenicale, vista la pausa che mi ero preso la scorsa settimana e lo scarso allenamento di cui godo. Infatti, avevo in programma un giretto al circuito di Guidonia. Al ritrovo siamo una dozzina e gia vedo che non è aria di andare con loro, comunque fin dove riesco a farmi tirare va bene. Usciamo da Roma e il ritmo è, per fortuna, molto lento e mi permette di scambiare quattro chiacchiere con Luigi. Arrivati al bivio per Guidonia il gruppo prosegue sulla Tiburtina e io che mi ero, mentalmente, già preparato per girare continuo con loro, primo cambiamento di giro decido di allungare per Tivoli, cascatelle, Marcellina e rientro. All'inizio della salita di Tivoli saluto il gruppo e continuo da solo. Salgo a Tivoli molto piano e mi sbalordisco quando vedo che c'è sempre qualcuno che va più piano di me. Arrivato a Tivoli cambio itinerario un'altra volta, questa volta con l'intento di fare il giro di Sambuci e Empolitana. Proseguo su via Tiburtina con passo moderato arrivo a Vicovaro e decido di andare a sinistra verso Orvinio con e arrivare fino a Licenza e poi tornare indietro, magari incontrando il gruppo che è andato a Orvinio. Arrivato a Licenza vedo il contachilometri che segna quasi 50 km e dato che mi è anche venuto in mente di superare i 100, vado ancora un pò avanti e cosi decido di arrivare fino al fontanile di Percile, è proprio vero l'appetito vien mangiando. Arrivati al fontanile riempio la borraccia, mangio e riparto per il rientro. La strada fino all'arrivo sulla Tiburtina scorre veloce in discesa, poi un pò di sali scendi fino a Tivoli. Arrivato a Tivoli decido di scendere da Quintigliolo e fare la SS48 per evitare il traffico della Tiburtina. Sulla 48 rientro con un ritmo da passeggiata per riposarmi e cercare di recuperare. Giro inaspettato soprtattutto per i chilomerti percorsi, volevo farne un'80ina e ne sono usciti 107, con un ritmo molto riposante, bene cosi. Alla prossima.
giovedì 17 ottobre 2013
Certificazione Etica
Finalmente qualcosa si muove nel mondo del ciclismo amatoriale. Di seguito riportiamo un articolo apparso sul sito GranfondoNews nel quale ci spiegano le novità che gli enti della Consulta intendono introdurre per il prossimo tesseramento. Di seguito il link.
Certificazione Etica
Le 100 frasi più belle del ciclismo (ebook).
Il sito Giro d'Italia ciclismo, ha recentemente raccolto frasi relative al mondo del ciclismo e ne è scaturito un ebook molto bello, nel quale vengono riportate le 100 frasi più belle del ciclismo. Questo ebook viene messo a disposizione gratuitamente, da parte degli autori, a tutti gli appassionati di ciclismo. Un ebook da leggere tutto di un fiato dove ognuno di noi troverà sicuramente la sua frase preferita. Di seguito il link.
Le 100 piu belle frasi del ciclismo
Iscriviti a:
Post (Atom)