Resoconto sabato 5 maggio 2012 – Giro del lago del Turano, dalla via Salaria.

Paesaggio meraviglioso quello del lago del Turano

Romeo e Mauro in salita

Luigi e Romeo in salita

Splendido giro quello che ci ha visto protagonisti sabato scorso. L'uscita è iniziata prestissimo alle 6:30, perchè avevamo appuntamento sulla via Salaria, all'altezza del GRA, con Romeo e Andrea, quindi per gli altri, io (Mauro), Antonello, Luigi e Riccardo l'appuntamento è stato alle ore 6:10 su via di Pietralata e da li di corsa verso l'imbocco della ss4. Giunti sul luogo dell'appuntamento abbiamo aspettato qualche minuto i ritardatari e poi siamo partiti con passo regolare ma deciso, sui 35 kmh, che abbiamo portato fino a Passo Corese. Nel frattempo abbiamo incontrato Antonio in bici e Alfredo in macchina che avevano appuntamento sulla Salaria con gli altri della World Truck per andare sul Terminillo. Giunti a Passo Corese iniziano i saliscendi fino a Osteria Nuova che percorriamo tutti insieme ad andatura tranquilla. Qui prendiamo a dx e scendiamo fino al bivio per Poggio Moiano, sul falsopiano che porta al paese qualcuno forza un pò di più, altri decidono di andare su tranquilli. Ci ricongiungiamo a Poggio Moiano e si percorre la strada che esce dal paese per circa 1 km e mezzo e si gira a sx al bivio per il lago del Turano. Qui ci aspetta una bella salita di circa 5 km con pendenza max al 15% ma si mantiene costante all'8 - 9%. Ognuno con il proprio passo si sale.

Parata sul ponte del lago

Io approfitto per fare qualche foto. Ci raduniamo alla fine della discesa ed insieme percorriamo il tratto che ci porta sul ponte del lago, dove facciamo qualche altro scatto, e poi verso il bar dove ci fermeremo e gusteremo il buonissimo strudel di mele. Dopo la pausa caffè si riprende di buona lena e il falsopiano fino alla discesa di Arsoli scorre via veloce con cambi regolari. In discesa si va via veloci e in un baleno siamo all'incrocio con la via Sublacense. Qui chi più ne ha tira di più, si prova a dare qualche cambio ma è dura e i chilometri iniziano farsi sentire siamo oltre 100. Prima di Tivoli Antonello da un'allungo che all'inizio ci mozza le gambe ma poi riusciamo a recuperarlo alle porte

Lo strudel è fantastico

della cittadina. Si scende per la via Tiburtina e a Bagni di Tivoli siamo in mezzo al traffico. Usciti dal groviglio di macchine si prosegue ad una buona andatura fino a Roma. Che dire giro splendido, a parte l'alzataccia, macchine nel tratto dopo Osteria Nuova fino alla via Tiburtina praticamente assenti. Chilometraggio che pian piano tende a salire, oggi per me 155 km, per qualcun altro oltre 160; compagnia ottima, cibo buonissimo. E' sempre uno dei nostri giri preferiti. Ciao e alla prossima.  

Resoconto domenica 29 aprile 2012 – Giro di Riofreddo, Vallinfreda.

Sulla salita di Arsoli

Il Bombini

All'appuntamento siamo presenti Io (Mauro), Claudio, Giancarlo, Riccardo e Romeo. Oggi siamo in pochi perchè c'è la corsa di Mentana "La Garibaldina". Partiamo alle 7:30 e usciamo da Roma con un'andatura regolare ma abbastanza veloce. Per strada incontriamo Claudio S. che ci farà compagnia fino a San Cosimato per poi andare a Civitella. La salita di Tivoli viene effettuata a ritmo blando chiacchierando. Poi si riprende alternandoci in testa con il solito ritmo, fino al bivio della Sublacense dove inizia la salita di Arsoli. Anche qui riusciamo a rimanere tutti insieme a parte Bomba che sprizza energia da tutti i pori. Giunti sopra ad Arsoli prendiamo il bivio per

Riccardo e Claudio

Riccardo e Romeo

Claudio e Massimo

Riofreddo dove inizia una salitella che porta fino a Vallinfreda, l'ultimo pezzo è stata fatta di rapporto a una bella velocità. Scavallata la salita ci si butta in una bella discesa senza traffico e con il manto stradale rifatto, senza strafare si riesce a scendere veloci. Finita la discesa si aspetta chi si è attardato e si comincia a risalire a Orvinio dove ci attende la pausa caffè, sostituita con la pausa coca-cola. Riempite le borracce iniziamo a scendere verso la Tiburtina, dove ci attende un gradito ritorno quello di Massimo. Arrivati sulla Tiburtina ci raggruppiamo e con Riccardo a dettare l'andatura, controvento, arriviamo a Tivoli. Scendiamo a Quintigliolo e prendiamo per la SS48 per rientrare a Roma. Bel giro con un chilometraggio interessante circa 140 km che ci permette di ben sperare per i prossimi giri un pò più impegnativi. Ciao a Tutti e alla prossima.

Chi vincerà il Giro d'Italia 2012? Sondaggio.

Un nuovo sondaggio su chi vincerà il Giro d'Italia 2012. Questa appassionante sfida che partirà il 5 e finirà il 27  di maggio. C'è tempo per votare fino al 25 di maggio prima delle ultime due tappe. 

Il Garibaldi 2012.

Anche quest'anno pubblichiamo il link dove è possibile visualizzare o scaricare in formato pdf "il Garibaldi". Per chi non lo conoscesse "Il Garibaldi" è il documento ufficiale del Giro d'Italia, dove vengono riportate tutte le notizie, le tappe, le altimetrie, dettagli tecnici e moltissime curiosità.

Di seguito il link.

Il Garibaldi 2012

Resoconto mercoledì 25 aprile 2012 – Giro di Cottanello.

Antonello e Claudio al trucco

Questa mattina l'appuntamento è stato spostato a Passo Corese alle ore 7:45 in modo di incominciare il giro che ci attende alle 8:00. Aspettiamo qualche ritardatario (Antonello e Claudio) e qualche minuto dopo le 8:00 iniziamo a muoverci alla volta di Cottanello. Al giro prendono parte Io (Mauro), Antonello, Claudio, Luca, Riccardo e Romeo, ottima compagnia. La prima

Romeo e Claudio

parte del giro scorre veloce su strade senza traffico, ma ad un certo punto l'andatura inizia a crescere e in due vanno via Antonello e Luca, tutti gli altri continuano misurando la fatica. Dopo circa una trentina di chilometri non riuscendo a venire a contatto con i fuggitivi ci sfiora il dubbio di aver sbagliato strada, ci fermiamo e contattati telefonicamente abbiamo la conferma di aver saltato un bivio ed ora ci toccano gli strappi di Torri in Sabina con punte oltre il 12%. Naturalmente l'unico che ci ha guadagnato è stato Claudio (non vi dico però cosa ci ha guadagnato). Proseguiamo e dopo aver passato i vari strappi giungiamo ai piedi della salita per Cottanello, dove ci giunge una telefonata dei dispersi che ci danno notizie di dove sono, poco dietro di noi. Giungiamo al paese di

Riccardo in salita

Cottanello, dove ci fermiamo per il caffè e c'è il ricongiungimento con gli altri due e un folto gruppo di quelle parti. Beviamo il caffè, facciamo qualche foto,

Antonello e Luca alla fontana

riempiamo le borracce e di nuovo in sella per l'ultima parte della salita, abbastanza lunga. Qui ognuno con il suo passo, si giunge in cima dove inizia una bellissima discesa che ci porta nella piana dove si trova la città di Rieti, e precisamente a Contigliano. Si gira a dx verso Collebaccaro e inizia il ritorno. Qui inizia un falsopiano micidiale che mi manda in crisi, ci stacchiamo io e Romeo e continuiamo del nostro passo. Finalmente giunti in cima, gli altri ci aspettano, scendiamo tutti insieme. Ma la salita ancora non è finita c'è ne ancora un'altra e la fatica inizia a farsi sentire. Ci fermiamo a Mompeo a prendere l'acqua e decidiamo di accorciare un pò il giro rientrando da Farfa, ma naturalmente non dalla fine della salita dei quattro venti ma dalla parte più ripida.

Che grandi idee. Insieme, a parte Luca impegnato al telefono, percorriamo l'ultimo tratto, che ci riporta a Passo Corese, dietro un Antonello scatenato. Arriviamo dove abbiamo parcheggiato le macchine e abbastanza stanchi carichiamo le bici in auto.

Il paese di Cottanello

Ma la tribolazione per qualcuno ancora non è finita dato che ha lasciato l'auto a Monterotondo. Comunque a parte la dose di fatica che ci vuole per affrontare un giro del genere, i posti (soprattutto gli strappi) lasciano senza fiato, il traffico e praticamente inesistente l'ideale per chi vuole fare un pò di chilometri senza stress.